# Instagram向け写真の書き出し設定（2026） > Instagram向けJPEGのサイズ、sRGB、画質、シャープネスを選ぶ実践ガイド。圧縮を完全に防ぐ設定はないため、書き出した写真を実際に確認します。 - Canonical HTML: https://revelraw.com/blog/best-instagram-export-settings.ja.html - Markdown mirror of this page: https://revelraw.com/blog/best-instagram-export-settings.ja.md - Language: Japanese · This page in every language: [English](https://revelraw.com/blog/best-instagram-export-settings.md) · [Spanish](https://revelraw.com/blog/best-instagram-export-settings.es.md) · [Japanese](https://revelraw.com/blog/best-instagram-export-settings.ja.md) · [German](https://revelraw.com/blog/best-instagram-export-settings.de.md) · [French](https://revelraw.com/blog/best-instagram-export-settings.fr.md) · [Italian](https://revelraw.com/blog/best-instagram-export-settings.it.md) · [Portuguese](https://revelraw.com/blog/best-instagram-export-settings.pt.md) - Machine-readable site index: https://revelraw.com/llms.txt · Full site as one file: https://revelraw.com/llms-full.txt RevelRaw · 更新日 2026-10-05 Instagram用には、構図をトリミングしてからsRGBのJPEGを書き出します。RevelRawの書き出しサイズは長辺の上限を決め、現在の縦横比を保ちます。写真を自動で正方形や4:5に切り抜く機能ではありません。 Instagram 向けの書き出しを、1ステップで。 長辺、色空間、画質を一度設定すれば、毎回同じ書き出しに。撮影全体にひとつのルック。最初の書き出しは無料です。 macOS 26以降 · Apple M1以降 [Mac版を無料ダウンロード](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6773942240?pt=120914369&ct=Blog&mt=8) ## 先にトリミングしてから長辺を設定する 1080 × 1350にするには、先に縦長の4:5にトリミングし、長辺を1350ピクセルに設定します。1080 × 1080なら1:1にトリミングし、長辺を1080ピクセルにします。この寸法になるのは、トリミング後の元画像がそのサイズ以上の場合です。小さい画像は書き出しで拡大されません。切り抜いていない3:2写真は3:2のままです。投稿前に書き出した寸法を確認してください。この二つは出力例であり、Instagramの対応形式の全一覧ではありません。 ## 画質は写真を見て決める JPEG画質を90%前後で試し、書き出したファイルの肌、なだらかな空、細かい模様を確認します。圧縮の乱れが見えたら画質を上げましょう。投稿後の変化を防げる共通の数値はなく、Instagramが再処理することもあります。 ## 色と細部を確認する 共有用コピーにはsRGBを使います。書き出しサイズでシャープネスを確認し、髪、枝、文字に明るい縁取りがあれば、RAW編集に戻って弱めてから書き出し直します。同じファイルでも画面によって見え方は変わります。 ## 元ファイルを残し、メタデータを確認する RAWやProRAWを残し、共有用コピーを別に書き出します。著作者、著作権、位置情報の欄を確認。SNSがメタデータを削除する場合もあるため、必要なクレジットは見える形でも添えましょう。 ![形式、サイズ、色の設定を表示したRevelRawの書き出し画面](https://revelraw.com/images/workspace-export-1600.jpg) *RevelRawの実際の編集画面です。橋の写真で編集ツールを紹介しています。SNS投稿の再現画面ではありません。* [写真の解像度に関するInstagramの案内](https://help.instagram.com/1631821640426723) Instagram 向けの書き出しを、1ステップで。 長辺、色空間、画質を一度設定すれば、毎回同じ書き出しに。撮影全体にひとつのルック。最初の書き出しは無料です。 macOS 26以降 · Apple M1以降 [Mac版を無料ダウンロード](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6773942240?pt=120914369&ct=Blog&mt=8) ## 始める前のよくある質問 ### Pro購入前にシリーズ全体を試せますか？ はい。写真を開いて編集・比較し、調整を同期するところまでは無料です。写真を1枚、フル品質で書き出せます。無制限の書き出しと一括書き出しにはProが必要です。 ### 一つのプリセットですべての写真がそろいますか？ いいえ。共通の出発点にはなりますが、光、露出、被写体の色の違いは個別に補正する必要があります。 ### iPhoneのProRAWとカメラのRAWを一緒に使えますか？ はい。RevelRawはProRAW DNGと、ARW、CR3、NEF、RAFなどに対応しています。購入前に自分のファイルで機種とRAWモードの対応を確認してください。 ### RevelRawは投稿や動画編集も行いますか？ いいえ。Macで静止画を編集して書き出すための手順です。完成ファイルを転送し、Instagram、TikTokなどのアプリで自分で投稿します。 ## 関連ガイド - [クリエイター向け](https://revelraw.com/creators.ja.md) - [Instagram用の写真を一括編集する方法（2026）](https://revelraw.com/blog/batch-edit-photos-for-instagram.ja.md) - [Instagramの写真に統一感を出す方法（2026）](https://revelraw.com/blog/consistent-instagram-photos.ja.md) - [Instagram向けの写真編集（2026）](https://revelraw.com/blog/photo-editing-for-instagram.ja.md) - [Instagram投稿までの手順：Macから転送（2026）](https://revelraw.com/blog/export-settings-for-instagram.ja.md) - [iPhone の ProRAW 写真を Mac で編集する方法（2026年）](https://revelraw.com/blog/how-to-edit-iphone-proraw-on-mac.ja.md) - [フォトグラファーのための Instagram の伸ばし方：Meta Verified アドバイザリーで聞いたこと](https://revelraw.com/blog/instagram-growth-for-photographers.ja.md)